Nadie te ofende, son tus expectativas

"Las personas se la pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que “alguien” les hizo.

¡Nadie, nunca jamás te ha ofendido!

Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren.

Y las expectativas tu las creas con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarias.
Si tu esperabas que tus padres te dieran más amor, y no te lo dieron, no tienes porqué sentirte ofendido. Son tus expectativas de lo que “un padre ideal” debió hacer contigo, las que fueron violadas. Y tus ideas
son las que te lastiman.

Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal y cual forma y no lo hizo… Tu pareja no te ha hecho nada. Es la diferencia entra las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las
que te hieren. Nuevamente, eso está en tu imaginación.

¿Enojado con Dios? Son tus creencias de lo que debería hacer Dios, las que te lastiman. Dios jamás ofende y daña a nadie.

Un hábito requiere de todas sus partes para funcionar. Si pierde una, el hábito se desarma. El ábito de sentirte ofendido por lo que “te hacen otros” (en realidad nadie te hace nada) desaparecerá cuando
conozcas mejor la fuente de las “ofensas”.

Cuando nacemos, somos auténticos. Pero nuestra verdadera naturaleza, es suprimida y sustituida artificialmente por conceptos que nuestros padres, la escuela, la sociedad y los medios nos enseñan.

Y crean una novela falsa de cómo deberían ser las cosas en todos los aspectos de tu vida y como “deben” de actuar los demás. Una novela que no tiene nada que ver con la realidad.

También, las otras personas son criaturas de inventario. A lo largo de su vida, coleccionan experiencias: padres, amigos, parejas, etc. y las almacenan en su inventario interior.

Las experiencias negativas dejan una huella más profunda en nosotros que las positivas.

Y cuando una persona es “maltratada” (por NO haber dicho o hecho lo que
se esperaba de ella) por alguien, deja esa experiencia en su “inventario”. Cuando conoce a otro alguien, tiene miedo. Y trata de ver si la nueva persona repetirá las mismas actitudes que la que le
hirieron, o sea que se predispone.

Saca una experiencia de su inventario negativo. Se pone los lentes de esa experiencia y ve a las nuevas personas y experiencias de su vida, con esos lentes, obviamente lo que teme lo provoca.

¿Resultado? Se duplican los mismos problemas y las mismas experiencias negativas.

Y el inventario negativo sigue creciendo. En realidad lo que hace es que te estorba. No te deja ser feliz. Y a medida que se avanza en años, se es menos feliz. Es porque el inventario negativo aumenta año con año.

¿Has visto a las personas de edad avanzada y a los matrimonios con muchos años? Su inventario es tan grande, que parece que la negatividad es su vida. Una y otra vez sacan experiencias de su inventario negativo ante cualquier circunstancia.

Una de las mayores fuentes de ofensas, es la de tratar de imponer el punto de vista de una persona a otra y guiar su vida. Cuando le dices lo que “debe hacer” y te dice “no”, creas resentimientos por partida
doble. Primero, te sientes ofendido porque no hizo lo que querías.
Segundo, la otra persona se ofende porque no la aceptaste como es.

Y es un círculo vicioso.

Todas las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca.

Aprenderán de sus errores por sí mismos. Déjalos ser.

Además recuerda también, que nadie te pertenece. Cuando los colonos americanos querían comprarles sus tierras a los Pieles Rojas, estos les contestaron “¿Comprar nuestras tierras? ¡Si no nos pertenecen! Ni el
fulgor de las aguas, ni el aire, ni nuestros hermanos los búfalos a los cuales solo cazamos para sobrevivir. Es una idea completamente desconocida para nosotros”.

Ni la naturaleza, ni tus padres, ni tus hermanos, ni tus hijos, tus amigos o parejas te pertenecen. Es como el fulgor de las aguas o el aire. No los puedes comprar. No los puedes separar. No son tuyos. Solo
los puedes disfrutar como parte de la naturaleza. El cauce de un río no lo puedes atrapar. Solo puedes meter las manos, sentir el correr de las aguas entre ellas, y dejarlo seguir.

Las personas son un río caudaloso. Cualquier intento de atraparlas te va a lastimar. Ámalas, disfrútalas y déjalas ir.

Entonces ¿Hace falta perdonar?

1) Entiende que nadie te ha ofendido. Son tus ideas acerca de “cómo deberían actuar las personas y Dios las que te hieren”. Estas ideas son producto de una máscara social, que has aprendido desde tu infancia de forma inconsciente. Reconoce que la mayoría de las personas NUNCA van a cuadrar con esas ideas que tienes. Porque son ideas falsas.

2) Deja a las personas ser. Deja que guíen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad. Dales consejos, SOLO SI TE LO SOLICITAN, pero permite que tomen sus decisiones. Es su derecho divino por nacimiento: el libre albedrío y la libertad.

3) Nadie te pertenece. Ni tus padres, amigos y parejas. Todos formamos parte del engranaje de la naturaleza. Deja fluir las cosas sin resistirte a ellas. Ama y deja ser.

4) Deja de pensar demasiado. Ábrete a la posibilidad de nuevas experiencias. No utilices tu inventario. Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es. Cuando limpias tu visión de lentes obscuros y te los quitas, el resultado es la limpieza de visión.

5) La perfección no existe. Ni el padre, amigo, pareja o Dios perfecto.
Es un concepto creado por la mente humana que a un nivel intelectual puedes comprender, pero en la realidad NO EXISTE. Porque es un concepto imaginario. Un bosque perfecto serían puros árboles, Sol rico, no bichos… ¿existe? No. Para un pez, el mar perfecto sería aquel donde no
hay depredadores ¿existe? No. Solo a un nivel intelectual. En la realidad JAMAS VA A EXISTIR. Naturalmente, al pez solo le queda disfrutar de la realidad. Cualquier frustración de que el mar no es como quiere que sea no tiene sentido. Deja de resistirte a que las personas no son como quieres. Acepta a las personas como el pez acepta al mar y ámalas como son.

6) Intoxícate con la vida. La vida real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del mundo. Me complacerá decírtelo por experiencia.

7) Imagina a esa persona que te ofendió en el pasado. Imagínate que ambos están cómodamente sentados. Dile porqué te ofendió. Escucha su explicación amorosa de porque lo hizo. Y perdónala. Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza esta dinámica para decirle lo que quieres. Escucha su respuesta. Y dile adiós. Te dará una enorme paz.

8) A la luz del corto período de vida que tenemos, solo tenemos tiempo para vivir, disfrutar y ser felices. Nuestra compañera la muerte en cualquier momento, de forma imprevista, nos puede tomar entre sus brazos. Es superfluo gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros. No puedes darte ese lujo.

9) Es natural pasar por un periodo de duelo al perdonar, deja que tu herida sane. Descárgate con alguien para dejar fluir el dolor. Vuelve a leer este artículo las veces necesarias y deja que los conceptos empiecen a sembrar semillas de conciencia en tu interior. Aprende con honestidad los errores que cometiste, prométete que no lo volverás a hacer y regresa a vivir la vida. Y como dirían los Beatles, LET IT BE...."

AUTOR DESCONOCIDO...

Gracias Flor por tu aporte!

FELIZ DIA MADRE TIERRA!

El Día de la Tierra 2010 se celebrará este año el 22 de Abril como todos los años. El Día del Tierra se celebró por primera vez en 1970 y se trata de una fecha muy importante ya que estamos celebrando el nacimiento de nuestro planeta. Y el Planeta Tierra nos necesita hoy más que nunca. Recordemos, la reciente celebración de La Hora del Planeta 2010.

El Día de la Tierra marca cada año la conmemoración del aniversario del nacimiento, en 1970, del movimiento medio ambiental tal como la conocemos hoy en día. El Día de la Tierra (22 de abril) se celebró por primera vez el 22 de abril 1970, cuando el senador americano Gaylord Nelson animó a los estudiantes para que desarrollasen proyectos de sensibilización medio ambiental en sus comunidades. Gaylord Nelson, senador de Wisconsin, fue quien propuso la primera protesta de medio ambiente más importante de Estados Unidos para movilizar a los políticos y forzarlos a que incluyan la problemática del medio ambiente en la agenda nacional.

En el nacimiento de Día de la Tierra, Gaylord Nelson escribió: “Fue sólo una apuesta, pero funcionó”. De hecho, aquel primer Día de la Tierra logró que se creara la Agencia de Protección Ambiental de Estados Unidos (EPA) y, además, logró que se adoptase la ley de “Clean Air, Clean Water, and Endangered Species” (Aire limpio, Agua limpia y Especies en Peligro). En 1990, el Día de la Tierra se convirtió en un evento mundial, ya que movilizó a 200 millones de personas en 141 países y jugó un papel fundamental en las cuestiones medio ambientales en el mundo entero.

Tierra


Hoy en el Día de la Tierra podemos celebrar de una forma ecológica. ¿Qué podemos hacer? ¿No son de unirse a manifestaciones? Pueden entonces realizar pequeños actos que en conjunto conforman grandes actos. Aquí les enumeramos 10 para que tengan en cuenta.

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Cómo celebrar el Día de la Tierra

  1. Recomienden a un amigo que cambie de las lámparas incandescentes a las lámparas de bajo consumo.
  2. Háblenle a la gente sobre los beneficios de las energías renovables, y lo malas que son las energías fósiles para nuestro mundo.
  3. primera celebración del día de la tierra, en 1970 Planten un árbol. Inviten a sus amigos a hacer lo mismo.
  4. Enséñenle a los niños a apreciar y a cuidar a la naturaleza. Y sobre la importancia de la biodiversidad.
  5. Díganle a esa persona que ha arrojado basura en la calle, que la levante y la tire en el cesto de la basura.
  6. Reciclen, y alienten a sus amigos a reciclar. Que sepan qué es biodegradable y qué no lo es.
  7. No usen bolsas de plástico, y si deben usarlas, recíclenlas. Pueden usar las que les dan en los comercios como bolsas de residuos. Difundan estas ideas entre sus amigos. Miles de animales se lo van a agradecer.
  8. Difundan entre quienes no lo saben, qué es el calentamiento global, y qué asociación tiene con el cambio climático.
  9. Explíquenle a sus amigos qué son los gases de efecto invernadero, y cómo afectan a nuestro planeta produciendo el calentamiento del planeta.
  10. Siempre que puedan, eviten utilizar transportes que contaminen. Usen la bicicleta para ir a lugares cercanos, y si para los más cercanos, caminen.

No es broma, no es exageración. En los últimos 35 años hemos perdido un tercio de la vida silvestre global. Sí, un tercio. Es muchísimo.

Cuidemos a nuestro planeta, y logremos que los demás también lo cuiden. Por eso en este Día de la Tierra, hagan algo para el cambio, aunque sea algo tan pequeño como uno de estos 10 puntos que hemos enumerado.

Tomado de:
http://elblogverde.com/dia-de-la-tierra-como-celebrarlo/

Vuelve la Yoga Rave

18 DE ABRIL EN EL ROXY LIVE BAR

VUELVE YOGA RAVE, LA FIESTA DIFERENTE

Sin drogas ni alcohol cada vez más gente baila, hace yoga y medita.

Tras el éxito de sus últimas fiestas, y después de su gira de verano, el año empezó con todo para YOGA RAVE. Después de llenar el Roxy Live Bar en febrero, vuelve a la carga con una nueva fecha: 18 de abril. La fiesta se trata de una experiencia única en el mundo que mantiene saltando durante 4 horas a un público de lo más heterogéneo, jóvenes y adultos, de los estilos más diversos, vibran al mismo nivel, gracias a la música de SO WHAT PROJECT!, la banda ícono de estas fiestas, creadas por la Fundación El Arte de Vivir.

YOGA RAVE busca el balance perfecto entre sonido y silencio, movimiento y quietud, y ya se realiza en Buenos Aires, Estados Unidos, la India y Uruguay. Será su doceava edición y ya se presenta como una nueva tendencia para la gente que busca un nuevo espacio de diversión, donde el cuerpo y la mente respondan sólo a los estímulos de la música, el yoga y la meditación, y les permita arrancar la semana, como nuevos, cargados de energía.

La música está a cargo de So What Project!, integrado por Nicolás Pucci y Rodrigo Bustos, que utilizan mantras de la India llevados al plano electrónico, con una amplia variedad de estilos musicales de todo el mundo, desde el pop, hip hop pasando por el tecno, el rock ¡y hasta el reggaeton!

La fiesta comienza con Yoga, ideal para calentar los cuerpos, y sigue con una meditación a prueba de novatos, que deja a los asistentes en un estado ideal para escuchar los primeros acordes de So What! y empezar a conectarse lentamente con la música. Muchas personas que ya experimentaron una Yoga Rave no tenían ninguna experiencia en meditación y de todas formas se animaron, Bárbara dice: “Al principio estaba un poco nerviosa, pero es muy fácil, sólo seguí las instrucciones del anfitrión y viajé por mi mente”. La fiesta cierra también con una meditación para recuperarse del baile y empezar la semana como nuevos. Un extra es la barra llena de tragos energizantes naturales, pero sin una gota de alcohol, el más pedido es Espiranjana, jugo de naranja, espirulina y miel.

The Roxy Live Bar, está ubicado en Niceto Vega 5542, en Palermo. La fiesta empieza a las 20 hs. Y las entradas se pueden adquirir a través de Ticketek (www.ticketek.com.ar) o en la puerta del local.

Más información:

FB: Yoga Rave

Myspace.com/yogarave

www.twitter.com/YogaRave

www.youtube.com

www.elartedevivir.org

Prensa: Sabrina Pace: 15-142-3123

Sos luz

(Por Julio Andrés Pagano)



Abrí tu corazón. La Luz llama. La Luz clama. Hoy sentirás la gran fuerza de mi espíritu guerrero manifestarse en el poder de estas palabras que llegan, con fe, para infundirte coraje en esta etapa crítica del proceso de ascensión. Tu mensaje debe llegar sin importar los obstáculos. Es necesario que sigas vibrando. Es imperioso que continúes religando. Sos guía. Es ahora cuando se necesita estar bien firme. Seguí sembrando. Seguí alumbrando. Alentá. Amá. Brillá. Sos luz.

Despertar es recordar. Recordar es empoderarse y moverse para cumplir con nuestro destino de ayudar a liberar a quienes sienten que sus corazas les impiden ser más humanos. Por eso, aunque estés cansado, aunque todavía no veas el fruto de tu labor, no te detengas. La energía que proviene desde el centro de la galaxia divide las aguas, potenciando el modo de vibrar. Tu tarea es vital. Más personas aún deben comprender la importancia de este momento sagrado.

Estamos ascendiendo hacia una nueva dimensión. La Tierra lo sabe. En tanto nuestro planeta siga aumentando su frecuencia y cada una de nuestras células se sincronice con su vibración, percibiremos que el día se vuelve más y más corto. Esto quedará evidenciado en una mayor sensación de aceleración y confusión, pues la mente estará agitada. Persistí. Que otros sepan que es hora de ingresar al corazón para encontrar la paz que externamente no se encuentra.

No pregonamos el amor en el sentido poético. Somos conscientes de que al vibrar en el amor florecen los dones y talentos. El miedo, en cambio, los marchita e impide desplegar el increíble potencial lumínico que llevamos dentro. Tenemos tarea por desarrollar. Acudimos a iluminar la oscuridad que anida en la inconsciencia. Somos mensajeros consagrados a la Luz, cumpliendo con nuestro bello acuerdo álmico de hacer relumbrar la trama que enaltece y sustenta la vida.

Este es nuestro tiempo. Acordamos venir. Acordamos servir. Acordamos sentir. Acordamos despertar para activar y dispersar la mágica esencia divina que guía y anima a volar en la luz de la consciencia. Somos la señal del cambio. Emitimos la radiación cristalina que transformará a la Madre Tierra en un grandioso corazón, en donde quedará grabado -en cada grano de arena, en cada gota de agua- que triunfó el amor. Lo estamos logrando. Vibrá. Amá. Destellá. Sos luz.

Visitá: http://www.proyecto-despertar.com.ar

Agenda Abril [Patagonia]

San Martín de Los Andes

+ Viernes 9/4 + 19 hs en Vida Calibra
Dirección: Drury y Pto. Moreno - San Martín de los Andes
Reservá con anticipación por mail a tamborsuenayobailo@gmail.com y proyectovibra@gmail.com
o por teléfono al (02944) 15-801-161 o al (011) 15-5954-4438


+ Sábado 10 y Domigo 11/4
en Ashram Prema

Retiro del Corazón, Yoga y Purificación
Dirección: Calle Quela 565, Barrio Ruca Hue - San Martín de los Andes - Pcia. de Neuquén
Consultas y reservas por e-mail a prema@gurudevnet.com y productora@crisoltierra.org o a los teléfonos (02972) 411904 y (011) 15-5954-4438.


Bariloche

ESPECIAL CELEBRACIÓN WESAK (Luna Llena de Tauro)
+ Miércoles 28/3 + 20 hs en Centro Alción
Dirección: Picunches 6217 (km 6,2) - Bariloche
Reservá con anticipación por mail a proyectovibra@gmail.com
o por teléfono o al (011) 15-5954-44388